2021年!!

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あけましておめでとうございます🎍
今年もどうぞよろしくお願い致します
☺️

今年のSAORIN’Sサークルレッスンは、
白水ヶ丘公民館にて、1月8日(金)よりスタートとなります
‼️

塩原サークルは
公民館の都合により、今月は施設が2回ともいつもの時間帯に使えないので残念ながら、お休みとなります
🙏

今年からSAORIN’Sサークルレッスンの内容や参加費を以下に変更致します!
よろしくお願い致します。

・ZUMBA®50分 700円
・ほぐし&コアトレ20分 200円
(どちらも予約制 定員あり)

💚塩原公民館 (福岡市南区塩原) *1月はお休み

何回見てもウケる集合写真🤣 和気あいあいなサークルです!!

第1月曜日

20:00〜20:50 ZUMBA®

21:00〜21:20 ほぐし&コアトレ

第2月曜日

10:30〜11:20 ZUMBA®

11:30〜11:50 ほぐし&コアトレ

💚白水ヶ丘公民館 (春日市白水ヶ丘)

毎週金曜日

20:10〜21:00 ZUMBA®

21:10〜21:20 ほぐし&コアトレ

ここも笑い声が絶えないサークル!!どなたでも大歓迎!!

SAORIN’Sサークルにご参加希望の方は、
お気軽にお問い合わせよりメッセージ下さい
☺️‼️

━━━━━━━━━━━━━━NAS北天神のオープンカレッジは、毎週火曜、70分枠に拡大‼️🙌20:15スタート❗

20:15〜21:15 ZUMBA®

21:15〜21:25 ほぐし&コアトレ

60分ZUMBA®レッスンした後すぐ(笑) 10分間のほぐしとコアトレタイムを取ります🎶


NAS様には、ほぐしグッズが豊富に
用意されていますので、毎回あらゆるほぐしグッズを使用する予定ですよ
🤗

定員も16名に増枠‼️
空きがあれば、当日参加もOK
🤗

最近メンバーさんがどんどん増えてきてます!🤗嬉しいぃよぉぉ😭💕💕💕

参加費は、
会員の方は、700円
それ以外の方は1200円
となります。

ZUMBA®でたくさん動いて燃焼した後に、しっかりほぐすことで、むくみなどがスッキリして、ほぐした部分が軽くなり、見た目も細くなります。

さらに、そこで体幹を意識したコアトレーニングをする事により、体が整っていきますよ!
ぜひ体感してみてください
😆

2021年もよろしくお願い致します❤️❤️

メンバーさんがこんな素敵に編集してくれました☺️

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